Review
Activity分析:
Core:
总体的时间增加了34%,本周bp的任务以及阳阳举办party,加起来多了2.8小时
Audio Writing稍微有所降低,符合预期,提高语速,量化元话语 Work,教练工作结束,大幅减少工作量 OSCAR 得益于运用碎片时间 Study花了不少时间在BP上面,本周预计预计会有更多的时间 Productive Optimize 主要因为有周报月报,并且花了大量的时间迭代时间管理驾驶舱2.0版 General Writing,没有正式输出 Parenting,符合预期 Reading,减少比较多,主要集中于bp相关论文的阅读 Social Connection,临时事件阳阳生日庆祝,分别办了4场,时间大幅度增加 Money Principles
Extend:
总体持平 Reading,阅读时间 Study Work SocialConnection productiveoptimize
Leisure:
总体正常 Family,家庭娱乐时间减少,不过大量时间用来去办阳阳的生日party,下周会恢复正常 Tea break Personal Social Connection
Support:
总体题比较稳定 Sleep,睡眠时间稍微有所增加 Eat Personal Care Housework look after kids Exercise Meditation Money Social Connection Work Productive Optimize
Mutli Catalog activities:
Money,没有额外需要处理的总体时间,有所减少 Reading,阅读时间有所降低,主要是准备bp和阳阳的生日party Productive Optimize,时间有大幅的增加,主要是在时间管理模板的优化方面 Social Connection,大幅度增加,主要是因为阳阳生日 Work,大幅减少,主要是因为coach工作暂告一段落
图表分析:
All Activities Daily
如果睡眠时间不能有效压缩,就要充分利用睡眠时间前后的黄金时间
Stacked Bar chart
带孩子的时间有所降低,这周要多带孩子学习,运动时间也有所降低,要加大运动量
KPI 任务 雷达图
能看出这一周学习时间和社交时间有明显的增加,数据可以真实的反映上一周的行为和关注重点的变化
四大类任务 雷达图
增加了core时间,减少了support时间,果然交叉验证很有用,又发现一个bug
Daily Item- Main
因为参加人生模式线上发布会和bp分享会,睡眠时间波动比较剧烈,特别是9月7号达到历史新低
Daily Item- Trifle
Weekly Item
时间管理要花时间,语写慢改也有所增加,因为review的内容相对比较多,后期这个时间可能会相对比较稳定
Plan
会持续保持core时间高度,但是social connection等时间会回复到正常状态,注意适当增加运动时间,优化碎片时间
Changelog
- 20190909 V1.1 增加title
- 20190903 V1.0 初稿